سياسة
الرئيس الإيراني يحذر من تحريف كلامه ويدين محاولات زرع الفتنة مع دول الجوار
اتهم الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان جهات معادية بتحريف كلامه وسعيها لزرع الفتنة مع دول الجوار، مؤكداً أن أمريكا تسعى لخلق خلافات إقليمية ووعد بالرد القاسي على أي استهداف للأراضي الإيرانية.
رياضة
عمرو سلامة: فرحة الزمالكاوية أكبر لأن انتصارنا مفاجأة بينما انتصار الأهلي متوقع
تحدث المخرج عمرو سلامة عن الفارق النفسي بين جماهير الأهلي والزمالك في منافسات الدوري المصري، موضحًا أن فرحة الزمالكاوية أكبر لأن انتصاراتهم مفاجأة بينما انتصارات الأهلي متوقعة.
حوادث
زلزال بقوة 5.8 درجة يهز اليونان فجر الأحد دون تقارير عن إصابات
ضرب زلزال بقوة 5.8 درجة اليونان فجر اليوم الأحد، حسب المركز الأوروبي المتوسطي لرصد الزلازل، دون أنباء فورية عن إصابات أو أضرار.
ثقافة
موعد عرض الحلقة الخامسة من مسلسل "نون النسوة" لمي كساب اليوم على "شاهد MBC"
تستقبل منصة "شاهد MBC" اليوم الأحد الحلقة الخامسة من مسلسل "نون النسوة" للنجمة مي كساب في منتصف الليل، مع عرض متزامن على "MBC مصر" للحلقة الرابعة. تابع أحداث الحلقة الرابعة التي شهدت تطورات درامية مثيرة.
اقتصاد
منوعات
صحة
صحة بني سويف تتفقد وحدة الحمرايا في زيارة مفاجئة
نفذت مديرية الصحة ببني سويف زيارة ميدانية مفاجئة لوحدة الحمرايا الصحية، لمراجعة توافر الأدوية والمستلزمات الطبية وضمان جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، تحت إشراف وكيل الوزارة.
الرمان: 3 فوائد صحية تجعله أساسيًا يوميًا (08.03.2026)
اكتشف لماذا يُعد الرمان من أكثر الفواكه فائدة للصحة، مع التركيز على 3 فوائد رئيسية مدعومة بالأدلة العلمية تشمل مكافحة الالتهابات والسرطان، وذلك بفضل مركباته النباتية الفريدة.
المعهد القومي للتغذية يوضح كميات الدهون المسموح بها
أكد المعهد القومي للتغذية أن الدهون عنصر غذائي أساسي، مشدداً على ضرورة أن تمثل ثلث السعرات الحرارية اليومية، مع التنويع بين الأنواع الصحية وتجنب الإفراط.
فوائد اللبن الرائب في رمضان للجهاز الهضمي والمناعة
يقدم اللبن الرائب خلال شهر رمضان فوائد صحية متعددة، من تحسين صحة الأمعاء عبر البروبيوتيك إلى تعزيز المناعة وصحة العظام، خاصة مع تغير مواعيد الوجبات.
معهد التغذية يكشف فوائد السحور لمرضى السكري في رمضان
قدم معهد التغذية إرشادات لمرضى السكري خلال شهر رمضان، مؤكدًا أهمية وجبة السحور لاستقرار السكر في الدم، مع نصائح حول الأطعمة المناسبة وتجنب المخاطر الصحية.