سياسة
كيم جونج أون يأمر بنشر مدافع هاوتزر بعيدة المدى على حدود كوريا الجنوبية
أمر الزعيم الكوري الشمالي كيم جونج أون بنشر مدافع هاوتزر ذاتية الدفع بعيدة المدى على الحدود مع كوريا الجنوبية بحلول نهاية العام، ضمن جهود تعزيز القدرات الدفاعية.
رياضة
موعد مباراة الزمالك واتحاد العاصمة في ذهاب نهائي الكونفدرالية والقنوات الناقلة
يستعد فريق الزمالك لمواجهة اتحاد العاصمة الجزائري في ذهاب نهائي كأس الكونفدرالية الأفريقية. تعرف على موعد المباراة والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع.
حوادث
حبس 33 شخصًا في واقعة نصب كبرى عبر بيع أوهام الآثار بأكتوبر
قررت جهات التحقيق حبس 33 شخصًا بينهم 5 سيدات بتهمة النصب على المواطنين عبر إيهامهم بوجود مقابر أثرية وبيع أراضٍ وهمية في منطقة أكتوبر بالجيزة.
اقتصاد
ثبات أسعار الذهب في مصر اليوم الجمعة 8 مايو 2026 وعيار 21 عند 7040 جنيها
شهدت أسعار الذهب في مصر استقرارا اليوم الجمعة 8 مايو 2026، مع استمرار عيار 21 عند 7040 جنيها للشراء، وتراجع طفيف أمس. تعرف على التفاصيل.
صحة
فيتامينات ومعادن للطلاب لتعزيز التركيز والذاكرة
مع اقتراب الامتحانات، يحتاج الطلاب إلى تغذية سليمة غنية بالفيتامينات والمعادن لتحسين التركيز وتقوية الذاكرة وتقليل التوتر. نقدم لك أهم العناصر الغذائية ومصادرها الطبيعية.
أهم المصادر الغذائية لفيتامين ب9 (الفولات)
الفولات أو فيتامين ب9 ضروري لصحة الجسم، خاصة للحوامل. تعرف على أهم مصادره الغذائية من الخضروات والفواكه والحبوب لتعزيز صحتك.
مخاطر صحية للشخير أثناء النوم
كشفت دراسة حديثة عن مخاطر صحية خطيرة للشخير أثناء النوم، منها زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
قانون رعاية المسنين: مواجهة العنف ضد كبار السن
يستعرض القانون رقم 19 لسنة 2024 لحماية حقوق المسنين إطارًا متكاملًا لمواجهة الإهمال والعنف والاستغلال، مع آليات رصد وحماية فعالة.
دعاء بعد قراءة سورة الكهف يوم الجمعة.. فضل وأجر عظيم
تعرف على الدعاء المستحب بعد قراءة سورة الكهف يوم الجمعة، وفضل قراءتها، والأحاديث النبوية الواردة في ذلك، وأفضل وقت لقراءتها.
