أذكار الصباح الواردة عن النبي لحماية نفسك
أذكار الصباح الواردة عن النبي هي حصن المسلم اليومي من الشرور، ترفع الدرجات وتقرب إلى الله. تعرف على الأذكار الكاملة مكتوبة وفضائلها.
التصنيف : صحة ولياقة
غادة عادل: فكرت في الاعتزال بسبب أزمة صحية
كشفت الفنانة غادة عادل عن أصعب فترة في حياتها، حيث فكرت في اعتزال الفن بسبب تليف ناتج عن الفيلر الدائم، مما أثر على ثقتها بنفسها وأدى إلى اكتئاب.
قصة مرض محمد أبو الحسن المأساوي
في ذكرى رحيله، نستعرض معاناة الفنان محمد أبو الحسن مع المرض ونكران الوسط الفني له بعد سنوات من العطاء.
فولفو EX30 2026 الكهربائية: المواصفات والأسعار
تعرف على مواصفات فولفو EX30 موديل 2026 الكهربائية، من قوة المحرك ومدى السير إلى وسائل الأمان والتجهيزات، بالإضافة إلى أسعار الفئات الثلاث في السوق المصري.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
روتين صباحي بسيط لنضارة البشرة في الحر
تعرفي على روتين صباحي سهل وفعال للحفاظ على نضارة بشرتك خلال أيام الحر الشديد، يشمل التنظيف والترطيب والوقاية من الشمس.
كيف تضاعف ثواب عملك الصالح في حر الصيف؟
تعرف على كيفية مضاعفة الأجر في شدة حر الصيف من خلال الصبر والطاعات والذكر، مع بيان الحكمة من الابتلاء وتذكير بنار جهنم.
تتبيلة الفراخ المشوية بخطوات سهلة
تعرفي على سر تتبيلة الفراخ المشوية اللذيذة بمكونات بسيطة وطريقة سهلة، مع نصائح للحصول على طعم غني ولون ذهبي مثل المطاعم.
طريقة عمل فطائر اللحمة المفرومة الشهية
تعلمي طريقة عمل فطائر بحشو اللحمة المفرومة من الشيف انجى علاء، وصفة سهلة ولذيذة تناسب النزهات الصيفية والخروجات العائلية.
زيكر 007 موديل 2026: تصميم واجن ستيشن وأداء كهربائي
كشفت زيكر عن سيارتها 007 موديل 2026 بتصميم واجن ستيشن، محركين كهربائيين بقوة 645 حصاناً، وتسارع من 0 إلى 100 كم/س في 2.95 ثانية، وشحن سريع.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
غادة عادل تكشف تفاصيل أزمتها الصحية والنفسية
كشفت الفنانة غادة عادل عن أزمة صحية ونفسية حادة مرت بها بسبب زيادة وزنها، معلنة لجوءها للحقن الطبي لخسارة 16 كيلو في 3 أشهر.
ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة اليوم الإثنين
الأرصاد الجوية تعلن عن ارتفاع طفيف في درجات الحرارة بقيم تتراوح من 2 إلى 3 درجات مئوية على شمال البلاد والقاهرة الكبرى وشمال الصعيد، مع طقس حار نهارا ومعتدل ليلا.
زيادة المعاشات جاهزة للصرف في يوليو
أعلن اللواء جمال عوض، رئيس الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية، الانتهاء من إعداد الزيادة الجديدة للمعاشات، تمهيدًا لصرفها مع مستحقات يوليو، مع تحديد النسبة وفقًا للضوابط القانونية بما لا يتجاوز 15%.
غادة عادل تكشف تجربتها مع مونجارو والتخسيس
كشفت الفنانة غادة عادل عن معاناتها مع زيادة الوزن والاكتئاب، واستخدامها حقن مونجارو لخسارة الوزن تحت إشراف طبي، وصولاً إلى وزن 61 كيلوغراماً.
مقام الرضا: طريق التقدم الحضاري والمجتمعي
الدكتور أسامة فخري الجندي، من علماء وزارة الأوقاف، يشرح أهمية الرضا في حياة الفرد والمجتمع، وكيف يسهم في الاستقرار والتقدم الحضاري من خلال الطمأنينة والتكافل.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طريقة عمل شرائح الدجاج بصوص الزبدة
تعلمي طريقة عمل شرائح الدجاج بصوص الزبدة، وصفة سهلة وسريعة بمكونات بسيطة تمنحك طعماً غنياً وقواماً طرياً، مناسبة للغداء أو العشاء.
نجوى فؤاد تطمئن جماهيرها بحالتها الصحية
الفنانة نجوى فؤاد تطمئن جماهيرها على حالتها الصحية بعد غياب طويل، وتكشف عن تحسن بسيط بفضل دعواتهم، وتخضع لجلسات علاج طبيعي.
حسن الظن بالله سر الطمأنينة والرضا أساس الاستقرار
أكد الدكتور أسامة فخري الجندي من علماء وزارة الأوقاف أن الرضا ركيزة أساسية للاستقرار النفسي، ودعا إلى حسن الظن بالله لتحقيق الطمأنينة والنهضة الإنسانية.
وفاة الممثل البريطاني باتريك جودفري عن 93 عامًا
توفي الممثل البريطاني باتريك جودفري عن عمر 93 عامًا، تاركًا إرثًا فنيًا حافلاً في السينما والتلفزيون والمسرح، أبرزها تجسيده لشخصية ليوناردو دا فينشي في فيلم Ever After.
موعد أذان العشاء اليوم الأحد 7-6-2026 في القاهرة والمحافظات
تعرف على موعد أذان العشاء اليوم الأحد 7 يونيو 2026 في القاهرة والمحافظات، وأهمية الصلاة في وقتها كأول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
شيرا زقزوق: المكياج يعتمد على التجربة واختيار ما يناسب الشخصية
تحدثت شيرا زقزوق، ستايلست وميكب أرتست، عن أساسيات اختيار ألوان المكياج وأهمية اختبار الاندرتون، مؤكدة أن التجربة هي الأساس وليس القواعد الصارمة.
الدفعة 48 من المصابين الفلسطينيين تدخل مصر
يواصل الهلال الأحمر المصري جهوده الإنسانية على معبر رفح البري، حيث استقبل اليوم الدفعة رقم 48 من المرضى والمصابين الفلسطينيين ومرافقيهم، مع تقديم الدعم والرعاية اللازمة.
عيادة الإسماعيلية البيطرية تعالج 53 حيواناً أليفاً
واصلت العيادة الخارجية للحيوانات الأليفة بالإسماعيلية تقديم خدماتها، حيث عالجت 53 حالة في أسبوع، شملت تحصيناً وجراحة وفحوصات سونار.
مصر تمتلك تاريخاً رائداً في القبالة منذ 1832
أكدت نقيب التمريض د. كوثر محمود أن مصر تمتلك تاريخاً رائداً في القبالة منذ عام 1832، وأعلنت عن إطلاق البرنامج الوطني للقبالة لتطوير المهنة وفق المعايير الدولية.
أذكار المساء كاملة: أدعية نبوية تحصّنك طوال الليل
أذكار المساء من العبادات اليومية الثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم، تمنح السكينة والطمأنينة وتحمي من الشرور. تعرف على الصيغ الصحيحة للأذكار والأدعية المأثورة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
المتاحف المصرية تحتفل بذكرى العائلة المقدسة ويوم البيئة
وزارة السياحة والآثار تختار قطعًا أثرية مميزة في متاحف مصر لشهر يونيو، احتفالًا بذكرى دخول العائلة المقدسة واليوم العالمي للبيئة، عبر تصويت الجمهور.
أخطاء قاتلة تدمر بطارية هاتفك.. ونصائح سريعة لإنقاذها
تتعرض بطاريات الهواتف للتلف بسبب عادات شحن خاطئة ودرجات حرارة مرتفعة. تعرف على الأخطاء القاتلة وكيفية تجنبها للحفاظ على عمر البطارية.
طريقة عمل طاجن لحمة بالبصل الشهي
تعرفي على طريقة عمل طاجن لحمة بالبصل، طبق مصري تقليدي يجمع بين اللحم الطري ونكهة البصل الحلوة. وصفة سهلة بمكونات متوفرة لوجبة عائلية غنية ولذيذة.
أسعار المراوح في 2026.. أداء جيد واستهلاك منخفض
مع ارتفاع حرارة الصيف، يبحث الكثيرون عن مراوح سقف موفرة للكهرباء. نستعرض أسعار وموديلات متنوعة من تورنادو وباناسونيك وبريفيكس باور وJAC تناسب مختلف الميزانيات.
محافظ الجيزة يتفقد مستشفى شبرامنت المركزي
تفقد الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الجيزة مستشفى شبرامنت المركزي بأبو النمرس لمتابعة جودة الخدمات الطبية والتأكد من انتظام العمل، مع خطط لتطوير المستشفى وإضافة وحدات جديدة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تخلص من تورم القدمين في الصيف بخطوات بسيطة
يعاني كثيرون من تورم القدمين في الصيف بسبب الحرارة واحتباس السوائل. نقدم خطوات بسيطة لتخفيف التورم وتحسين الحركة، مع نصائح مهمة.
Page 5 of 75
