محافظ الجيزة يتفقد مستشفى شبرامنت المركزي
تفقد الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الجيزة مستشفى شبرامنت المركزي بأبو النمرس لمتابعة جودة الخدمات الطبية والتأكد من انتظام العمل، مع خطط لتطوير المستشفى وإضافة وحدات جديدة.
التصنيف : صحة ولياقة
تخلص من تورم القدمين في الصيف بخطوات بسيطة
يعاني كثيرون من تورم القدمين في الصيف بسبب الحرارة واحتباس السوائل. نقدم خطوات بسيطة لتخفيف التورم وتحسين الحركة، مع نصائح مهمة.
مليون زريعة أسماك في بحر مويس بالشرقية
أطلق محافظ الشرقية مليون زريعة أسماك في بحر مويس بالزقازيق ضمن خطة لتنمية الثروة السمكية وتحقيق الأمن الغذائي، بالتعاون مع جهاز حماية البحيرات.
من حرب الأفيون إلى الأفيون الرقمي: حماية الصين لأبنائها
تقرير يسلط الضوء على الفرق بين نسخة تيك توك الصينية والعالمية، وكيف تحمي الصين شبابها من الإدمان الرقمي بينما يترك الآخرون فريسة للخوارزميات.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الأزهر: آية الزمر أعظم بشارة للمذنبين والتائبين
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عن آية وصفها العلماء بأنها من أعظم آيات الرجاء في القرآن الكريم، لما تتضمنه من بشارة واسعة لكل من أثقلته الذنوب وأراد العودة إلى الله تعالى.
أخطاء تمنع نزول الوزن في الصيف احذري منها
يكشف خبراء التغذية عن أبرز الأخطاء التي تعيق فقدان الوزن في الصيف، مثل الإفراط في العصائر والفواكه وقلة النوم، مع نصائح لتجنبها.
7 خطوات للعناية بالنظافة ورائحة الجسم في الحر
في الأيام الحارة، تزداد الحاجة للعناية بالنظافة الشخصية ورائحة الجسم. إليك 7 خطوات فعالة تساعدك على البقاء منتعشًا ونظيفًا طوال اليوم.
مواقيت الصلاة الأحد 7 يونيو 2026 في مصر
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الأحد 7 يونيو 2026 في القاهرة والإسكندرية وأسوان والإسماعيلية، وأهمية الصلاة في الإسلام وفضل صلاة الجماعة.
علامات احتياج بشرتك للترطيب وحلول طبيعية
تعرفي على علامات جفاف البشرة مثل الشد والبهتان والخشونة، وأفضل المرطبات الطبيعية من الصبار والعسل والأفوكادو لترطيب عميق.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أسعار اشتراكات الخط الثالث للمترو لجميع الفئات
كشفت شركة آر إيه تي بي ديف للنقل كايرو عن تفاصيل اشتراكات الخط الثالث للمترو الشهرية والربع سنوية لجميع الفئات، بما في ذلك كبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة.
طريقة عمل الفول بالثوم.. وجبة إفطار شهية
تعرفي على طريقة عمل الفول بالثوم، وجبة إفطار مصرية شهية غنية بالفوائد، بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة في كل منزل.
فوائد ماء الورد للبشرة في الصيف
اكتشفي فوائد ماء الورد للبشرة في الأجواء الحارة، من الترطيب والتهدئة إلى تقليل الدهون ودعم النضارة، مع نصائح للاستخدام الآمن.
أطعمة غنية بالماء لترطيب الجسم في الصيف
مع ارتفاع حرارة الصيف، تزداد حاجة الجسم للترطيب. تعرف على 10 أطعمة غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم وتزويده بالفيتامينات والمعادن.
BYD أتو 3 موديل 2026: محرك كهربائي وتجهيزات متطورة
كشفت BYD عن سيارتها أتو 3 موديل 2026 الكهربائية، التي تقدم أداءً قويًا بقوة 201 حصان ومدى 420 كم، وتجهيزات تقنية متطورة تشمل شاشة 12.8 بوصة وأنظمة أمان شاملة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أدعية الصباح: أذكار وأدعية مأثورة لبداية يومك
تعرف على أدعية متنوعة يمكن ترديدها في الصباح، من أذكار الصباح المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم، وأدعية لقضاء الدين والرزق، مع بيان فضل المداومة على الدعاء.
كيف تحمي منزلك من الموجة الحارة؟ خطوات فعالة
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، نقدم لك خطوات بسيطة وفعالة للحفاظ على برودة منزلك وتقليل استهلاك الطاقة، مثل إغلاق الستائر وتقليل استخدام الأجهزة الكهربائية.
خريطة تلاوات إذاعة القرآن الكريم الأحد 7 يونيو 2026
تعلن إذاعة القرآن الكريم خريطة التلاوات المجودة والمرتلة ليوم الأحد 21 ذي الحجة 1447 هـ الموافق 7 يونيو 2026، بمشاركة نخبة من أبرز قراء مصر والعالم الإسلامي.
خدمات ترفيهية ممتعة على متن مصر للطيران
تقدم مصر للطيران نظام ترفيه متطور يشمل أفلامًا وموسيقى وبودكاست وتتبع الرحلة، مع شاشات لمس ومنافذ شحن لكل مقعد وخدمة WiFi للاتصال المستمر.
طريقة عمل القرص الطرية بمذاق شهي وقوام هش
تعرفي على طريقة عمل القرص الطرية الشرقية بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، مع نصائح للحصول على قوام هش وطعم لا يقاوم، بالإضافة إلى حشوة العجوة التقليدية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
نصائح لتوفير استهلاك الكهرباء في الصيف وخفض الفاتورة
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يزداد استهلاك الكهرباء بشكل كبير. نقدم لك طرقاً فعالة لترشيد الاستهلاك وتخفيف الأعباء المالية دون التضحية بالراحة.
رئيس الإنجيلية: الذكاء الاصطناعي واقع جديد للكنيسة
شهد الدكتور القس أندريه زكي حفل تخريج الدفعة 155 من كلية اللاهوت الإنجيلية، وأكد أن الذكاء الاصطناعي فرض واقعًا جديدًا يتطلب خادمًا متجدد الذهن ثابتًا في الحق.
عودة الحرارة بقوة.. والأرصاد تحذر من ذروة جديدة
حذرت الأرصاد الجوية من عودة الارتفاع في درجات الحرارة بعد تراجع مؤقت، مع ذروة متوقعة يومي الثلاثاء والأربعاء تصل إلى 38 درجة مئوية، ونشاط للرياح المثيرة للرمال.
حكم ذبح الطيور في الحمام.. أمين الفتوى يوضح
أجاب الشيخ أحمد العوضي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن حكم ذبح الطيور داخل الحمام، مؤكداً جوازه إذا توفرت النظافة والشروط الشرعية.
لامبورجيني تتراجع عن خططها الكهربائية.. هل أثرت فيراري؟
شهدت صناعة السيارات الخارقة تحولًا مفاجئًا في مسار الكهربة، حيث تراجعت لامبورجيني عن خطط إطلاق طراز لانزادور الكهربائي بالكامل واتجهت للتقنيات الهجينة، وسط جدل حول فيراري لوتشي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
ضبط 11 ألف عبوة بمصنع سناكس غير مرخص بطنطا
تمكنت حملة تموينية بالغربية من ضبط مصنع غير مرخص لإنتاج السناكس للأطفال بقرية تابعة لمركز طنطا، وضبط 11 ألف عبوة ومستلزمات إنتاج مجهولة المصدر.
الرئيس السيسي يوافق على تحسين أجور هيئة الإسعاف
وافق الرئيس عبد الفتاح السيسي على مقترح برلماني لزيادة وتحسين أجور العاملين بهيئة الإسعاف المصرية، في خطوة لدعم كوادر الطوارئ وتحسين الخدمات الصحية.
طريقة عمل المشمش المجفف في المنزل بخطوات سهلة
تعرفي على طريقة عمل المشمش المجفف في المنزل بثلاث طرق مختلفة: تحت الشمس، بالفرن، وبالمجفف الكهربائي. مع فوائد ونصائح للتخزين.
تفسير حلم إطعام الطير لابن سيرين: فرج وديون
تفسير حلم إطعام الطير في المنام لابن سيرين يحمل بشارات بالخير والبركة والفرج، ويرمز لسداد الديون وتحقيق الأمنيات للعزباء والمتزوجة والرجل.
بطل أكتوبر يحصل على الدكتوراه بعد الثمانين
اللواء محمد نبيه مكرم، أحد أبطال حرب أكتوبر، حصل على درجة الدكتوراه من كلية الحقوق جامعة طنطا عن رسالة في الجرائم الإلكترونية، ليكون نموذجاً ملهمًا للأجيال الجديدة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
موهيتو الليمون بالنعناع: مشروب صيفي منعش
تعرفي على طريقة عمل موهيتو الليمون بالنعناع بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة، مشروب صيفي منعش وسهل التحضير يمنحك الانتعاش والترطيب في الأيام الحارة.
Page 6 of 75
