أخطاء شائعة عند تشغيل المروحة تزيد الشعور بالحر
مع ارتفاع حرارة الصيف، قد ترتكبين أخطاء عند تشغيل المروحة تزيد الإحساس بالحر. تعرفي على هذه الأخطاء وكيفية تجنبها لتحصلي على هواء منعش.
التصنيف : صحة ولياقة
10 نصائح لترطيب البشرة الجافة في الصيف
تعتقد الكثيرات أن جفاف البشرة يقتصر على الشتاء، لكن حرارة الصيف والمكيفات تسبب الجفاف أيضًا. إليك 10 نصائح لترطيب بشرتك الجافة في الصيف.
بدون منظفات.. 6 طرق طبيعية لتنظيف صدأ الأحواض
تعاني ربات المنازل من بقع الصدأ على الأحواض خاصة في المطبخ والحمام. نقدم 6 حلول منزلية فعالة وآمنة لإزالة الصدأ بدون مواد كيميائية.
لاند روفر ديفندر 2026 في السعودية: مواصفات وأسعار
كشفت لاند روفر عن ديفندر 2026 بتصميم عصري ومحركات قوية تصل إلى 500 حصان. تعرف على المواصفات والأسعار في السعودية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
اللعب مفتاح النمو السليم للأطفال وضرورة تربوية
يؤكد خبراء الصحة النفسية أن اللعب ليس مجرد ترفيه بل ضرورة تربوية لنمو الأطفال عقلياً وجسدياً واجتماعياً، مع تراجع مساحات اللعب الحر بسبب التكنولوجيا.
أسباب ضعف تبريد تكييف السيارة في الحر
تعرف على أسباب ضعف تبريد تكييف السيارة في الصيف الحار، من نقص غاز التبريد إلى تلف الكمبروسر، مع نصائح عملية للحل.
طريقة عمل كريب بحشوة اللحم المفروم بخطوات سهلة
تعلمي طريقة عمل كريب بحشوة اللحم المفروم اللذيذة بخطوات بسيطة من الشيف غادة التلي، وصفة غير تقليدية لسفرة منزلية شهية.
وصفة طبيعية لتقليل إجهاد البشرة في الصيف
تعرفي على وصفة طبيعية من الخيار والزبادي والعسل لتقليل إجهاد البشرة في الصيف، وترطيبها وإنعاشها بمكونات بسيطة متوفرة في المنزل.
طريقة عمل المكرونة بالسجق في 30 دقيقة
تعلمي طريقة عمل المكرونة بالسجق بخطوات بسيطة وسريعة. وصفة شهية تجمع بين المكرونة والسجق في صلصة الطماطم الغنية، جاهزة في أقل من 30 دقيقة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
حيلة سهلة لخفض حرارة الجسم بسرعة في الحر
مع استمرار موجات الحر، يبحث الكثيرون عن طرق سريعة للتبريد. ينصح الخبراء بغمر القدمين في الماء البارد لخفض حرارة الجسم بسرعة وتجنب الإجهاد الحراري.
المنشاوي.. قارئ خالد بعد 57 عاما من رحيله
اهتمام إعلامي واسع بختمة مرتلة منقحة للشيخ محمد صديق المنشاوي، القارئ المصري الذي لا يزال اسمه متألقًا رحيله قبل 57 عامًا، وسط تساؤلات عن ميراثه المخفي.
خصائص وفضائل شهر المحرم وأوجه صيام عاشوراء
شهر المحرم من الأشهر الحرم، له فضائل عظيمة، وأفضل الصيام بعد رمضان فيه، ويوم عاشوراء يكفر سنة. تعرف على خصائصه وأوجه صيام عاشوراء.
دعاء الوالدين للأبناء سبب في توفيقهم وهدايتهم
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن دعاء الوالدين لأبنائهما من أسباب توفيقهم وهدايتهم، مستشهدًا بأدعية الأنبياء وأحاديث النبي صلى الله عليه وسلم.
طريقة عمل ماك آند تشيز بالجمبري الفاخر واللذيذ
تعلمي طريقة تحضير ماك آند تشيز بالجمبري الكريمي والغني بالجبن. وصفة سهلة ولذيذة تجمع بين المكرونة والجمبري بصلصة الجبن الكريمية، مثالية للغداء أو العشاء.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الحواوشي بالجبنة: وصفة سهلة ولذيذة
تعلمي طريقة عمل الحواوشي بالجبنة الموتزاريلا والشيدر في المنزل بمكونات بسيطة وخطوات سريعة، للحصول على طعم شهي وجبنة ذائبة لا تقاوم.
خطوات صباحية لانتعاش الجسم وترطيبه في الحر
تعرف على أهم الخطوات الصباحية التي تساعد على ترطيب الجسم وزيادة انتعاشه خلال أيام الحر الشديد، من شرب الماء إلى تجنب المشروبات المدرة للبول.
929 مستفيداً من قافلة جامعة القاهرة الطبية
أعلنت جامعة القاهرة عن استفادة 929 مواطناً من قافلة طبية شاملة بمنشأة ناصر، شملت تخصصات طبية متعددة وتحويلات للمستشفيات الجامعية.
كباب دجاج مشوي بالزبادي والنعناع بطريقة سهلة
تعرفي على طريقة عمل كباب دجاج مشوي بالزبادي والنعناع من الشيف نهال الشناوي، وصفة شهية ولذيذة تناسب العائلة بمكونات بسيطة.
مواقيت الصلاة اليوم الخميس 11 يونيو 2026
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 11 يونيو 2026 في مدن مصر المختلفة، بالإضافة إلى فتوى حول تخصيص سور من القرآن بعد الصلوات.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
السعادة ليست في الرصيد.. دراسة تكشف الحقيقة
كشفت دراسة نفسية حديثة أن المال وحده لا يضمن السعادة، حيث تتعلق السعادة الحقيقية بالمشاعر والعلاقات والرضا الداخلي، وليس بالحسابات البنكية.
طريقة عمل بسكويت الشوفان الصحي واللذيذ
وصفة سهلة وسريعة لعمل بسكويت الشوفان الصحي في المنزل بمكونات بسيطة. تعرفي على فوائد الشوفان والمقادير والخطوات التفصيلية ونصائح لنجاح البسكويت.
أسعار عزل الأسطح للدور الأخير في مواجهة الحر
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث سكان الأدوار الأخيرة عن حلول فعالة. نقدم لكم أسعار عزل الأسطح وخطوات تنفيذه للعزل المائي والحراري، بتكلفة تبدأ من 450 جنيها للمتر.
6 مكونات أساسية لمكافحة تجاعيد البشرة
تعرف على 6 مكونات طبيعية فعالة لمكافحة تجاعيد البشرة، منها فيتامين C والريتينول وحمض الهيالورونيك، وكيفية استخدامها للحصول على بشرة شابة.
طريقة عمل الحواوشي الإسكندراني بحشو السجق
تعرفي على طريقة عمل الحواوشي الإسكندراني بحشو السجق من الشيف إنجي علاء، بمكونات بسيطة وخطوات سهلة للحصول على قرمشة ذهبية ونكهة غنية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مواقيت الصلاة اليوم الخميس 11-6-2026 في القاهرة والمحافظات
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 11 يونيو 2026 في القاهرة والإسكندرية وعدد من محافظات مصر، وأهمية الصلاة في وقتها.
حكم التهنئة بالعام الهجري الجديد: دار الإفتاء توضح الجواز
مع اقتراب رأس السنة الهجرية 1448، تتساءل الأوساط عن حكم التهنئة بالعام الهجري الجديد. دار الإفتاء المصرية تؤكد استحبابها شرعًا، وتوضح الفتوى والأدعية المستحبة.
نسرين طافش تثير الجدل بفستان بينك جريء
أثارت الفنانة نسرين طافش الجدل بإطلالة جريئة خلال عطلتها الصيفية، حيث ارتدت فستاناً بينك بفتقة ساق وستايل حمالات، ونالت إعجاب آلاف المتابعين.
فتاوى: الحجاب في الأذكار وسجود التلاوة ونبوة الخضر
دار الإفتاء تجيب عن أسئلة شائعة: حكم قراءة الأذكار بدون حجاب كامل، التصرف عند آية سجدة في الصلاة، وهل سيدنا الخضر نبي أم ولي؟ التفاصيل في السطور التالية.
البابا تواضروس: إنكار الذات وحمل الصليب طريق النجاح الروحي
أكد البابا تواضروس الثاني أن إنكار الذات وحمل الصليب والتبعية للمسيح هي أساس التلمذة المسيحية والنجاح الروحي، مشيرًا إلى أن التلمذة مسيرة يومية مع الله.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
سيروم الأرز والبصل لنمو الشعر وزيادة كثافته
تعاني كثير من الفتيات من تساقط الشعر وضعفه، ويبحثن عن وصفات طبيعية آمنة. سيروم الأرز والبصل من الوصفات الفعالة لزيادة كثافة الشعر وتقويته.
Page 1 of 75
