سياسة
الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ موجة إضافية من الضربات على أهداف في إيران
أعلن الجيش الإسرائيلي تنفيذ موجة إضافية من الضربات على أهداف داخل إيران، في تصعيد جديد للأوضاع الإقليمية. جاء ذلك بعد ساعات من هجمات سابقة، مما يزيد التوتر في المنطقة.
رياضة
اختتام معسكر تدريبي ناجح للحكام المصريين تحت إشراف أوسكار رويز
اختتم الاتحاد المصري لكرة القدم معسكرًا تدريبيًا للحكام استمر ثلاثة أيام، بمشاركة 90 حكمًا ومساعدًا، تحت إشراف أوسكار رويز، رئيس لجنة الحكام، لتحسين المستويين الفني والبدني استعدادًا لدوري نايل.
حوادث
نصائح حيوية للسائقين: كيفية حماية نفسك أثناء القيادة في الأمطار
يقدم خبراء المرور نصائح أساسية للقيادة الآمنة في الأمطار، تشمل خفض السرعة وزيادة مسافة الأمان واستخدام الإضاءة المناسبة، لتجنب الحوادث في الطرق الزلقة.
اقتصاد
ارتفاع قوي لأسعار الذهب في مصر.. عيار 21 يسجل 7100 جنيه وسط توترات عالمية
شهدت أسعار الذهب في السوق المحلية ارتفاعًا قويًا اليوم، حيث سجل عيار 21 مستوى 7100 جنيه، مدعومًا بصعود الأوقية عالميًا وتراجع الدولار، وسط استمرار التوترات الجيوسياسية المرتبطة بالحرب الأمريكية الإيرانية.
ثقافة
منوعات
صحة
مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة ضد تقلبات الطقس
مع التقلبات الجوية الحادة، تقدم أخصائية تغذية مجموعة من المشروبات الطبيعية مثل الزنجبيل والكركم لرفع كفاءة الجهاز المناعي وتقليل فرص الإصابة بالأمراض.
ارتفاع إصابات السل بعد كورونا يثير القلق الصحي
كشفت تقارير صحية عن زيادة تدريجية في حالات السل منذ جائحة كورونا، بسبب تراجع خدمات الفحص والمتابعة، مما أدى إلى ظهور حالات كامنة غير مشخصة سابقًا.
علامات تحذيرية لتكيس المبايض: اضطراب الدورة والشعر الزائد
أكد الدكتور عمرو حسن، أستاذ النساء والتوليد، أن متلازمة تكيس المبايض من الاضطرابات الهرمونية الشائعة، مشيرًا إلى أعراضها مثل اضطراب الدورة الشهرية ونمو الشعر غير الطبيعي، مع تفصيل الأسباب وطرق العلاج المتاحة.
كوثر محمود: استراتيجية موحدة لتدريب الأطقم الطبية ضرورية
شاركت الدكتورة كوثر محمود نقيب التمريض في اجتماع لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب لمناقشة وضع استراتيجية موحدة لتدريب وتأهيل الأطقم الطبية، بهدف رفع كفاءة الكوادر وتحسين جودة الخدمات الصحية للمواطنين.
معتز القيعي يكشف طريقة سهلة للعودة للوزن بعد رمضان
يقدم الدكتور معتز القيعي، خبير التغذية، نصائح عملية للعودة إلى الوزن الطبيعي بعد شهر رمضان وعيد الفطر، مع التركيز على تجنب الحرمان واتباع نظام غذائي متوازن.
