سياسة
القيادة المركزية الأمريكية: سفينة الإنزال راشمور تنفذ مهام الحصار في بحر العرب
أعلنت القيادة المركزية الأمريكية أن سفينة الإنزال راشمور نفذت مهام الحصار في بحر العرب، في إطار جهودها لتعزيز الأمن البحري والتصدي للتهديدات الإقليمية.
رياضة
تشكيل مانشستر سيتي المتوقع أمام آرسنال في مباراة حاسمة بالدوري الإنجليزي
يترقب عشاق كرة القدم مواجهة قوية بين مانشستر سيتي وآرسنال اليوم الأحد في الدوري الإنجليزي، حيث قد تحدد المباراة ملامح بطل الموسم 2025-2026.
حوادث
إصابة ثلاثة أشخاص في حادث تصادم دراجتين ناريتين بمحافظة الدقهلية
أصيب ثلاثة أشخاص بإصابات متفرقة إثر حادث تصادم بين دراجتين بخاريتين على طريق قرية الرحمانية – ميت غمر بمحافظة الدقهلية، وتم نقلهم للمستشفى لتلقي العلاج.
اقتصاد
أسعار الذهب تشهد استقرارًا نسبيًا اليوم الأحد 19 أبريل 2026
تقرير مفصل عن أسعار الذهب في مصر اليوم الأحد 19 أبريل 2026، مع تفاصيل بيع وشراء السبائك والعيارات المختلفة، وأهم العوامل المؤثرة على السوق.
منوعات
ثقافة
صحة
خسارة الوزن تحسن صحة القلب وتخفض ضغط الدم
أكدت وزارة الصحة والسكان أن تعديل النظام الغذائي وممارسة النشاط البدني يسهمان في خفض ضغط الدم وتحسين كفاءة القلب، خاصة لمرضى الأمراض المزمنة، مع التأكيد على أهمية المتابعة الطبية.
الوقاية من السكري: 3 أطعمة يومية لتقليل المخاطر (19.04.2026)
اكتشف كيف يمكن لثلاثة أطعمة رئيسية - المكسرات والفواكه والبقوليات - أن تلعب دوراً حاسماً في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مع نصائح غذائية عملية.
أعشاب طبيعية لتحسين شهية الطفل: نصائح من أخصائية تغذية
تستعرض الدكتورة هدى مدحت، أخصائية التغذية العلاجية، مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تحسين شهية الطفل، مثل الحلبة واليانسون والنعناع، مع نصائح للاستخدام الآمن.
ماء جوز الهند: فوائد صحية مذهلة للجسم
اكتشف كيف يؤثر ماء جوز الهند على الجسم، من تنظيم ضغط الدم إلى تعزيز صحة الجهاز الهضمي، مع تفاصيل عن قيمته الغذائية وفوائده الوقائية.
تيسيرات لكبار السن في حجز التأمين الصحي ببني سويف
أعلنت محافظة بني سويف عن إجراءات جديدة لتسهيل حجز خدمات التأمين الصحي، تشمل الحجز المباشر في العيادات وتخصيص فترات زمنية للفئات الأكثر احتياجًا مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، بهدف تقليل الازدحام وتحسين الخدمات الصحية.
