نصائح لتخزين الخبز: تجنب التسخين العالي بعد الفريزر
الدكتورة نهلة عبد الوهاب تقدم نصائح مهمة حول تخزين الخبز في الثلاجة وتأثيره على القيمة الغذائية والطعم، محذرة من تسخينه بدرجة حرارة عالية بعد التجميد.
التصنيف : أمراض
فيتامينات ومعادن ضرورية للرجال بعد الثلاثين
تعرف على أربعة فيتامينات ومعادن أساسية يحتاجها الرجال بعد سن الثلاثين للحفاظ على الصحة والطاقة والوقاية من الأمراض.
قبل ما ترش اقرأ دستور الأمان لحماية نفسك ومحصولك
تعرف على أهمية قراءة ملصق المبيد الزراعي ودلالات الألوان وفترة الأمان لحماية صحتك ومحصولك ضمن حملة أمانك في رشتك.
أخصائي يكشف: كبدة الفراخ تتفوق على البقري في الحديد
كشف أخصائي التغذية العلاجية أن كبدة الفراخ تحتوي على نسبة حديد أعلى من الكبدة البقري، كما أنها مفيدة للحوامل وتقوي المناعة والأعصاب.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
خبير أسري: حرية اللباس حق أساسي في الأماكن العامة
أكد خبير العلاقات الأسرية شريف العماري أن ارتداء النقاب في الأماكن العامة حق شخصي، ولا يجوز فرض زي محدد طالما لا يتعارض مع الذوق العام.
صحة دمياط تحصد المركز الثاني في الكشف المبكر
حصلت مديرية الشئون الصحية بدمياط على المركز الثاني على مستوى الجمهورية في تحقيق مستهدف استبيانات مبادرة الكشف المبكر عن الأورام السرطانية لشهر مارس 2026.
نقص الماء والخضروات يؤدي لأمراض خطيرة
يؤكد خبراء التغذية أن الاعتماد على نمط غذائي يفتقر لشرب الماء وتناول الخضروات يسبب مشكلات صحية خطيرة، منها الجفاف وضعف المناعة وأمراض القلب.
فوائد ومخاطر نظام الوجبة الواحدة
نظام الوجبة الواحدة (OMAD) يكتسب شعبية. تعرف على فوائده مثل فقدان الوزن وتحسين التمثيل الغذائي، ومخاطره كسوء التغذية واضطرابات الأكل.
تباين أسعار الزيت اليوم: كريستال ينخفض 5 جنيهات والذرة يرتفع
شهدت أسعار الزيت اليوم الجمعة 24 أبريل 2026 تباينًا، حيث انخفض زيت الذرة كريستال 5 جنيهات وارتفع زيت عباد الشمس 4 جنيهات، مع استقرار أسعار الزيت التمويني.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
ترامب يخرج القنب الطبي من قائمة أخطر المخدرات
في خطوة تاريخية، أعلنت إدارة ترامب إعادة تصنيف القنب الطبي وإخراجه من قائمة المخدرات شديدة الخطورة، مما يسهل الأبحاث الطبية ويمنح مزايا ضريبية للشركات المرخصة.
الزراعة تطلق آلية للإبلاغ عن الكلاب الضالة
في إطار التعامل مع الكلاب الضالة، أعلنت وزارة الزراعة عن آلية جديدة للإبلاغ السريع عبر الخط الساخن 19561، مع فرق بيطرية للاستجابة الفورية والتعقيم والتحصين.
يسري الفخراني يطلب الدعاء لهاني شاكر ونادية مصطفى تعلن تطورات صحته
طلب الإعلامي يسري الفخراني من متابعيه الدعاء للفنان هاني شاكر لتخطي أزمته الصحية، فيما كشفت نادية مصطفى عن تطورات حالته بعد انتكاسة الفشل التنفسي.
هل مرضى فرط الحركة مؤهلون لكارت الخدمات المتكاملة؟
يتساءل الكثيرون عن أحقية مرضى فرط الحركة في الحصول على كارت الخدمات المتكاملة. تعرف على الشروط والخطوات اللازمة لاستخراجه وفق وزارة التضامن الاجتماعي.
مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 24 أبريل 2026
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 24 أبريل 2026 في القاهرة والإسكندرية وعدد من المحافظات المصرية وفق التوقيت المحلي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
نقيب التمريض تبحث رفع كفاءة الأطقم ببورسعيد
أجرت الدكتورة كوثر محمود، نقيب عام التمريض، زيارة ميدانية إلى بورسعيد استمرت يومين لرفع كفاءة الكوادر وتحسين جودة الخدمات الصحية.
أفضل الأعمال للقبول عند الله في الأشهر الحرم
تعرّف على أفضل الأعمال الصالحة في الأشهر الحرم (رجب، ذو القعدة، ذو الحجة، المحرم) وكيفية اغتنامها للقبول عند الله، مع فضل العمل الصالح فيها وأجرها العظيم.
الشاي أفضل غسول طبيعي للشعر
اكتشف فوائد الشاي كغسول للشعر، من تنظيف فروة الرأس وتقوية البصيلات إلى منع القشرة وتعزيز اللمعان، بطريقة طبيعية وآمنة.
أنغام تدعم هاني شاكر بدعاء مؤثر بعد أزمته الصحية
تواصل المطربة أنغام دعمها للفنان هاني شاكر بأدعية مؤثرة عبر إنستجرام، بعد تعرضه لأزمة صحية شديدة وخضوعه لعملية جراحية. نادية مصطفى تكشف تطورات حالته.
موعد انتهاء موجة الحر المبكرة وانخفاض الحرارة الأحد
تشهد مصر موجة حر مبكرة تستمر حتى السبت، تليها انخفاض حاد يصل إلى 8 درجات، مع تحذيرات للمزارعين من التقلبات الجوية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
كيفية سجود التلاوة في الصلاة.. تعرف على الحكم
تعرف على حكم سجود التلاوة في الصلاة، ووقته، وصفته، وهل هو واجب أم سنة، وما أقوال الفقهاء في ذلك، وفقًا لدار الإفتاء المصرية.
ملف حقائق عن البوليمرات الخضراء من أكاديمية البحث العلمي
أعلنت أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا عن نشر ملف حقائق جديد حول البوليمرات الخضراء، بالتعاون مع مركز NAM S&T وجامعة JSS الهندية، لتعزيز الاستدامة البيئية والاقتصاد الأخضر.
الخط الساخن 105 للاستفسار عن تطعيمات الحج
أعلنت وزارة الصحة تخصيص الخط الساخن 105 للاستفسار عن أماكن تطعيمات السفر للحج، مؤكدة ضرورة التطعيم ضد الالتهاب السحائي والإنفلونزا لموسم الحج 2026.
طرق تحضير الأكل بدون قلي لتجنب الأمراض
تعرف على مخاطر الأكلات المقلية وأفضل البدائل الصحية مثل الشوي والقلي الهوائي للحفاظ على صحتك وتجنب الأمراض المزمنة.
الحبس 6 أشهر وغرامة عقوبة تعذيب الحيوانات
ينص قانون العقوبات المصري على عقوبات مشددة لتعذيب الحيوانات، تشمل الحبس والغرامة، مع تشديد العقوبة في حالة الليل. النيابة تؤكد رفضها القاطع لهذه الأفعال.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إنقاذ حياة مواطن بجرح نافذ في البطن بكفر الشيخ
نجح فريق طبي بمستشفى سيدي سالم المركزي في إنقاذ حياة مواطن تعرض لحادث أدى لجرح نافذ بالبطن ونزيف داخلي، وذلك بعد تدخل جراحي عاجل تحت إشراف مدير المستشفى.
الساعة 1 بعد منتصف الليل وتأثيرها على جسمك
مع بدء التوقيت الصيفي 2026، تتغير الساعة من 12 إلى 1 صباحاً، مما يؤثر على الساعة البيولوجية. تعرف على التغيرات التي تحدث في الجسم وكيفية التكيف مع هذا التغيير.
إيناس عز الدين تروي 9 أيام قاسية مع مرض المناعة الذاتية
المطربة إيناس عز الدين تكشف تفاصيل معاناتها مع مرض المناعة الذاتية الذي جعلها طريحة الفراش 9 أيام دون حركة أو كلام، وتصف التجربة بأنها الأصعب في حياتها.
أطعمة تزيد الحموضة وحرقة المعدة.. تجنبها
تعرّف على الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة وحرقتها، مثل الأطعمة الدسمة والمقلية والشوكولاتة والمشروبات الغازية، ونصائح للتخلص من الحموضة بفعالية.
مواقيت صلاة الفجر في التوقيت الصيفي الجديد 2026
تعرف على موعد صلاة الفجر في التوقيت الصيفي الجديد بمصر الجمعة 24 أبريل 2026، وأوقات الصلوات الخمس في القاهرة والإسكندرية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طريقة عمل طاجن سي فود بالجبنة بمذاق شهي
تعرفي على طريقة عمل طاجن سي فود بالجبنة بمذاق شهي مثل المطاعم، بخطوات الشيف أميرة شنب، لتقدميه لأسرتك في العطلات والتجمعات العائلية.
Page 198 of 211
