صحة المنيا تخدم 130 ألف مواطن خلال 30 يوماً

أعلنت مديرية الصحة بمحافظة المنيا تقديم خدمات طبية متكاملة لأكثر من 130 ألف مواطن خلال شهر مارس الماضي، شملت عمليات جراحية متنوعة وعيادات تخصصية، في إطار تطوير المنظومة الصحية بالمحافظة.

فوائد زيت الزيتون على الريق لصحتك

يكشف خبراء التغذية عن فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق، بما في ذلك تقوية المناعة وتحسين الهضم ودعم صحة القلب، مع نصائح هامة للاستخدام الآمن.

هرمون الكورتيزول: أسباب ارتفاعه وطرق الوقاية

هرمون الكورتيزول، المعروف بهرمون التوتر، يفرز بشكل طبيعي في الجسم، لكن ارتفاعه يسبب مشاكل صحية خطيرة. تعرف على الأسباب الرئيسية لزيادته وكيفية تفادي ذلك بنصائح من أخصائي التغذية.

Page 11 of 92
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة